Правильное ведение дневника может стать мощным инструментом для саморазвития и самосовершенствования. Бизнес-психолог Ольга Никитина-Кузякова поделится секретами, как правильно вести дневник и как им заниматься, чтобы он приносил пользу вашему развитию и самосознанию. В этой статье мы рассмотрим основные принципы ведения дневника и предоставим пошаговую инструкцию по его ведению.
В жизни каждого из нас наступает момент, когда мы задумываемся о смене профессии. Это может быть вызвано разными причинами: усталостью от текущей работы, желанием реализовать свои мечты или стремлением найти более подходящее занятие.
Но как понять, что именно вам нужно? Как определить свои личностные качества и истинные желания?
Профориентация для взрослого человека, зачастую куда более сложный и болезненный вопрос, чем для подростка. Ведь для принятия решения необходимо преодолеть множество барьеров, комплексов, найти в себе достаточно мотивации и сил, чтобы от мыслей перейти к действиям.
Миллионы выпускников ежегодно поступают в различные вузы, чтобы получить профессию, а затем начать работать, развиваться и повышать квалификацию. Вот только практически половина из будущих специалистов выбирают профессию не по велению души, а по чужой указке. Происходит это по ряду причин, основная из которых - мнение родителей.
По сути профориентация - это система различных методик, направленных на осознанный выбор человеком специальности к которой у него больше всего склонностей. При этом, в правильной профориентации учитываются не только способности и таланты человека, но и востребованность профессии в выбранном регионе.
К сожалению, далеко не во всех школах подросткам помогают выбрать профессию с помощью различных тестов на профориентацию. Поэтому существуют отдельные методики профориентации для взрослых, которые когда-то не смогли найти свой путь в жизни.
Так, например, теория ожидаемой полезности предполагает, что человек комплексно оценивает факторы, которые важны для будущей работы (зарплата, время до работы, коллектив). Далее каждый вариант будущей работы оценивается в зависимости от степени соответствия каждому фактору.
Однако стоит учитывать, что такой подход чаще всего основывается не на личном опыте, а на советах близких и авторитетных людей. В то же время при выборе профессии не стоит полагаться исключительно на логику. Необходимо учитывать и бессознательные мотивы: мечты, желания и прочее.
К сожалению, большинство методик профориентации основаны на рациональном мышлении и не учитывают бессознательную составляющую человека. Что не совсем правильно.
Получив образование и проработав несколько лет по специальности, многие вдруг понимают, что не получают никакого удовольствия от работы и ходят туда как на каторгу. Как правило эта ситуация происходит годам к 27, когда за плечами от пяти лет стажа и разочарование в профессии достигает пика. Вообще возраст 27-33 года - это пик личностного и профессионального кризисов, когда человек начинает оценивать насколько его реальная жизнь совпадает с внутренними представлениями.
В этот момент обычно люди начинают искать себя и осознанно задумываться над своим местом в жизни, понимая, что нужно что-то менять, чтобы вернуть радость и краски в серую рутину. Одни окунаются в разнообразные обучения по самопознанию, а другие осваивают новые профессии, чтобы постепенно сменить сферу деятельности. Но есть и те, кто находятся в состоянии близком к отчаянию и готовы резко всё бросить и начать карьеру заново.
Например, история одной женщины, которая долгое время работала HR в крупной компании. Она была успешной, но в какой-то момент почувствовала, что ей не хватает чего-то важного. Её мысли стали вращаться вокруг идеи стать юристом. Она задавалась вопросами: "Интересно ли работать юристом? Что мне нравится в своей профессии? Удовлетворены ли юристы своей работой?"
Чтобы найти ответы, она начала общаться с знакомыми юристами, писать на форумы и изучать отзывы. Но, несмотря на все усилия, она не могла прийти к окончательному решению. И тогда она решила пройти тестирование для определения своих личностных качеств. Это стало поворотным моментом в её жизни.
Тестирование помогло ей понять, что на самом деле она всегда искала справедливости и стремилась к помощи людям. Она думала, что юриспруденция - это тот путь, который приведёт её к этой цели. Однако, проанализировав свои способности и истинные желания, она поняла, что юристом быть не обязательно. Вместо этого она создала уникальную программу, которая позволила ей реализовать свои амбиции и приносить людям пользу.
Эта история показывает, как важно понимать свои внутренние мотивы и способности. Профориентация - это не просто выбор профессии, это поиск своего места в мире. Если вы тоже задумываетесь о смене профессии или хотите понять, что вам действительно нравится, не бойтесь пройти тестирование. Это может стать первым шагом к вашему новому, более счастливому будущему.
Этот пример подтверждает, что понимание себя, своих способностей позволяет самореализоваться и определить свое место в социуме, получая при этом удовольствие. Даже если внешне кажется, что всё весьма благополучно, возможно, что глубинные мечты и способности пока только ожидают своего проявления.
Такой комплексный подход поможет выбрать именно ту деятельность, которая будет мотивировать и приносить удовольствие долгие годы:
Разрешите себе не зависеть от мнения окружающих. Порой мы настолько боимся осуждения посторонних людей, что не решаемся жить своей жизнью и делать то, что по-настоящему нам нравится.
Пройти тестирование "Профориентация для взрослых": https://nikitina-kuziakova.ru/vector
Теги: профориентация, кем работать, выбор профессии, бизнес-психолог, Ольга Никитина-Кузякова
Хэш-теги: #профориентация #кемработать #выборпрофессии #бизнеспсихолог #ОльгаНикитинаКузякова